Παρότι οι περισσότεροι γνωρίζουν που βρίσκεται η άρθρωση του γόνατος εντούτοις λίγοι γνωρίζουν που ακριβώς είναι η άρθρωση του ισχίου. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα πολλές φορές να δημιουργείται σύγχυση στους ασθενείς για το εάν ο πόνος που νιώθουμε στην περιοχή του ισχίου προέρχεται από το ισχίο ή τη μέση τους.
Η άρθρωση του ισχίου σχηματίζεται από δύο οστά, το οστό της λεκάνης και το μηριαίο οστό και συγκεκριμένα από την κοτύλη που είναι τμήμα του οστού της λεκάνης και από την κεφαλή του μηριαίου. Υπάρχει μία κοτύλη στο δεξιό και μία στο αριστερό άκρο της λεκάνης. Η κεφαλή του μηριαίου έχει σχήμα σφαιρικό ενώ η κοτύλη ημισφαιρικό (σαν μισοφέγγαρο). Η κεφαλή του μηριαίου συγκρατείται μέσα στην κοτύλη λόγω του σχήματος της και των ισχυρών συνδέσμων που την περιβάλλουν. Η επιφάνεια της κεφαλής και της κοτύλης καλύπτονται πλήρως από χόνδρο που είναι λείος, γυαλιστερός και ελαστικός.
Κάθε άρθρωση περιβάλλεται από τον αρθρικό υμένα, που παράγει το αρθρικό υγρό (το οποίο δρα σαν λιπαντικό της άρθρωσης), τον θύλακο, τους συνδέσμους και τους μυς. Η μορφολογία της κοτύλης και της κεφαλής, η ύπαρξη του χόνδρου αλλά και η παρουσία του λιπαντικού αρθρικού υγρού ανάμεσα στις δύο επιφάνειες, συντελούν στην μείωση της μηχανικής τριβής και εξασφαλίζουν ιδανικές συνθήκες για την λειτουργία της.
Σημειώνουμε ότι η επιφάνεια του χόνδρου είναι πολύ ολισθηρή και συγκεκριμένα ολισθαίνει τρεις φορές περισσότερο από ότι ο πάγος ολισθαίνει πάνω σε πάγο και 10 φορές περισσότερο από ότι στιλβωμένο ατσάλι γλίστρα πάνω σε λαδωμένες επιφάνειες. Έτσι, το ισχίο και επομένως ολόκληρο το σκέλος αποκτά μεγάλη κινητικότητα προς όλες τις κατευθύνσεις, αλλά ταυτόχρονα και αντοχή στις καταπονήσεις και την δράση ισχυρών δυνάμεων, όπως είναι αυτές που ασκούνται στο τρέξιμο, στα άλματα και στις άλλες αθλητικές δραστηριότητες, αλλά και καθημερινές ασχολίες. Όλες αυτές οι δραστηριότητες προκαλούν μεγάλη καταπόνηση (stress) στην άρθρωση του ισχίου. Υπολογίζεται ότι το τρέξιμο προκαλεί σε κάθε άρθρωση του ισχίου 30 φορές μεγαλύτερο stress από ότι το βάρος του σώματος μας.